日記 2024年9月21日（土）：回転する回転寿司での思い出みたいな思い出を沢山作りたい
こんにちは。一週間遅れの日記的なやつです。 カウンセリングが終わり、ポタポタと歩く。カウンセリングの内容を頭の中で振り返る。僕には衝動性があるらしい。ある夏、「あ、派手めの柄の、アロハシャツみたいなシャツ、なんかいいな」と思い立って、7着く...
うつ病 日記
日記 
日記 2024年09月16日（月）：生き方には、それぞれのペースがある
こんにちは。久しぶりの日記だ。「日記を書いて発信しよう」って頭の隅で考えるとき、どうしても要求が高くなってしまう。「日記を書くときは、感情は伏せて、行動や外的出来事に着目し、行動の仔細に描写すべきだ」という日記のコツを聞いたことがある。 「...
日記 2024年07月10日（水）：余裕を失うと沼にはまる、沼にはまると余裕を失う
昨日の夜、急に視界がぼやっとし始めた。見えているけど、所々に白っぽい何かに邪魔されて、見えにくい。「あ、ちょっとやばいかも」と思って、横になったら、次は頭痛と背中の違和感に襲われる。 頭痛薬を飲んで、苦しみながら早めに寝たけど、夜中に何度か...