うつ 日記

こんにちは。一週間遅れの日記的なやつです。 カウンセリングが終わり、ポタポタと歩く。カウンセリングの内容を頭の中で振り返る。僕には衝動性があるらしい。ある夏、「あ、派手めの柄の、アロハシャツみたいなシャツ、なんかいいな」と思い立って、7着く...

こんにちは。久しぶりの日記だ。「日記を書いて発信しよう」って頭の隅で考えるとき、どうしても要求が高くなってしまう。「日記を書くときは、感情は伏せて、行動や外的出来事に着目し、行動の仔細に描写すべきだ」という日記のコツを聞いたことがある。 「...